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Las lesiones más frecuentes en la Natación y cómo prevenirlas

En esta época del año, la natación por regla general es posiblemente el rey de los deportes estivales, llegándose a practicar en todos sus tipos de variantes, ya sea en la piscina, el mar, en ríos, lagos, etc. Aunque sería interesante hablar de las diferencias entre los distintos modos de practicar la natación, nos vamos a centrar en las lesiones más frecuentes en este deporte. (más…)
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